Giảm cân nhanh trong 3 ngày nhờ ăn chuối

By Unknown - 2016-08-05 -

Giảm cân nhanh trong 3 ngày chỉ cần ăn chuối bạn có tin không ? Đây là phương pháp giảm cân của người nhật và sao hàn thường xuyên áp dụng để lấy lại vóc dáng.

Mong muốn giảm cân cấp tốc nhiều chị em đã tìm đến những biện pháp giảm cân như phẫu thuật, hút mỡ…thường đem đến hiệu quả ngay nhưng kèm theo nhiều mối nguy hiểm rình rập.

Hiểu được tầm quan trọng của ngoại hình ảnh hưởng đến cuộc sống, cho nên nhiều chị em ngày càng ý thức được việc lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, cho đến những bạn gái còn thanh niên. Nhiều phương pháp giảm cân nhanh trong 3 ngày được sử dụng như ăn kiêng, tập thể dục thậm chí là phẫu thuật thẩm mĩ với bao đau đớn kèm rủi ro cao. Tập thể dục thì không mang được hiệu quả ngay và tốn kém thời gian, vất vả. Ăn kiêng thì không sợ đảm bảo đủ calo để làm việc.

Mong muốn tìm được phương pháp giảm cân vừa an toàn lại đem đến tác dụng như mong đợi, dễ thực hiện là điều không còn xa vời với chị em. Phương pháp giảm cân với chuối vô cùng an toàn, các sao hàn thường áp dụng để giảm cân nhanh nhất trong 3 ngay có thể giảm tới 2kg.

Hiểu được mong muốn của chị em về một phương pháp giảm cân nhanh trong 3 ngày an toàn, hiệu quả, dễ áp dụng, tiện lợi trong cuộc sống hối hả ít có thời gian như hiện nay, chúng tôi xin gửi đến bạn phương pháp giảm cân nhanh nhất trong 3 ngay với chuối được người Nhật và sao Hàn áp dụng thành công giảm 6kg trong 1 tuần.

Ưu điểm: dễ áp dụng, đơn giản, vẫn đủ năng lượng mỗi ngày vì chuối tạo cảm giác no, ít kalo, giàu chất xơ và kali, đẹp da và không bị giảm kích cỡ ngực nhé.

Công thức giảm cân với chuối như sau:

Sáng : uống 1 cốc nước ấm + 3 quả chuối

Trưa : ăn nhiều rau + 1 cốc sữa không đường tách béo + 3 quả chuối

Tối : 1 cốc sữa tách béo không đường + 1 đĩa salad rau + 3 trái chuối

Lưu ý:

- Chỉ sử dụng chuối tây, chuối sứ nhưng phải tươi ngon và đã chín

- Luôn uống nước ấm trong ngày, tuyệt đối không sử dụng nước lạnh ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.

- Người đau dạ dày không được sử dụng phương pháp này, nên sử dụng nấm lim xanh giúp giảm cân nhanh an toàn cho người đau dạ dày…

- Người viêm thận không nên sử dụng

- Không dùng cho phụ nữ mang thai

- Nên kết hợp với các phương pháp tập thể dục, giảm chất béo, đồ ăn nhiều calo…

Post Tags:

suc-khoe

Nam lim xanh

I'Nam lim xanh '.

Nấm lim xanh